o której

Panowie o której walka Fiodora?

i to jeść najlepiej o której godzinie ? pewnie po posiłku ?

[...] http://www.youtube.com/watch?v=sUEHd73gcIM&feature=relmfu tylko czekam na countdown... Już tylko 2 tyg! HENDO ZRÓB SENSACJE I ZNOKAUTUJ JONESA! http://www.youtube.com/watch?v=ogLV8mgBZSw o której dzisiejsza konferencja, bo nie mogę znaleźć..? Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-08-22 11:11:54

o której wazenie ? Na głównej ufc nie ma transmisji ??

to o której ta gala będzie?

a 3 posiłek o której ? Możesz dodać z 10-15 gram tłuszczu z oleju lnianiego do posiłku przed treningowego. Jak Tobie wyszło, że jest 7 gram wegli na kg masy ciała ? to jest 540 gram weglowodanow czyli okoł0 7 paczek ryżu - coś wydaję mi się, że raczej tyle nie ma.

tylko o wyjasnienie mi w kilku zdaniach co powinienem jesc przed treningiem A CZYTALES TEN POST ?? BO WNIOSKUJE ZE NIE i jak to jest z tym ostatnim posilkiem, ktory jest zarowno potreningowym DLACZEGO POSILEK POTRENINGWY JEST OSTATNIM W DNIU O KTOREJ KONCZYSZ TRENING ?? Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna [...]

hmm nie wiem nic o tamtej wiec wypowiedzialem sie o hi tec ale skoro jest inna to jasne ze ta o ktorej mowisz mieszkam w gorzowie i nie wiem jak sprawa wyglada u was z suplementami.dzieki za informacje. tommy098

[...] dlatego podkreślam niejako ten umiar/, no i sprawa także fundamentalna, reakcje zwiazane przedewszytkim z tym czym obdażyla nas natua/o czym pisał Qazi/. taka ilosc o której pisze jest dla mnie ganiczna/tzn. minimalna/, wiec mysle że nie rzesadzam- rozlożone jest to takze na cły dzień- co również ważne. ważny jest takze nie tylko sam [...]

To kup sobie wołowinkę w kawałku i zmiel:)A ta o której mówisz 600g,na tym etapie też może być..Też ją nieraz kupuję.

Lady, o ktorej chodzisz spac..?

Techno boy nie jestes moze z okolic kielc a dyskoteka o ktorej mowisz to nie jest przypadkiem Galaktyka?? Taki maly offtop co do lania sam jestem "suchar" 68 kg przy 185 cm wzrostu ;] Ale zawsze jak do mnie do klubu gdzie chodze na sparingi przychodza koksiki posparowac to jestem pierwszy na ringu albo na macie a najsmieszniejsze jest to [...]

[...] podało oficjalnie do wiadomości, że "Pro Evolution Soccer 4" po raz pierwszy w historii cyklu będzie zawierało 3 pełne ligi narodowe. Obok ligi holenderskiej, o której informacje pojawiły się już wcześniej, w grze znajdą się również ligi włoska oraz hiszpańska. Oznacza to, że będziemy mogli zagrać tak znanymi drużynami jak Ajax [...]

http://www.sfd.pl/nowoczesna_si%C5%82ownia_MATRIX-t456071.html Tutaj masz siłownie a pawilonie Jagna o ktorej kolega wyzej napisał:) Jest jeszcze jedna siłownia niedaleko ulicy niestety nie znam powiem tyle że jest to pawilon "Świt" o tych godzinach co podałeś nie wiem jak jest. Uczęszczam do tej siłowni i jestem zadowolony gdyz cena [...]

mozna wiedziec o ktorej xD? bo normalnie ciekawosc to mnei zaraz polknie ;p Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2013-01-07 11:19:46

Tak jak Skalar. Zawsze jest jakieś wyjście, możesz rano przygotować i brać ze sobą, bedziesz jadl to co dobre o ktorej bedziesz chciał. kombinuj i wrzuć diete. Oprzyj się o posty podwieszone (te na górze). pzdr!!

to by dobrze było Lombard + hunt wtedy 4,5 wie ktoś o której ta gala? też tak macie ,że jak obstawicie galę i nie oglądacie live to wszystkie pewniaki dostają wp******? mi ostatnie 2 gale wszystkich zwycięzców trafiłem ,nie obejrzałem live UFC 156 i wp****** Overeem i Rashad dostali %-) Zmieniony przez - xper w dniu 2013-02-25 22:43:14

tzn co masz na mysli? o ktorej konczysz trening?

Postanowiłam zaszaleć. Miałam tzw. "wolne pieniądze" - zwrot delegacji, o której już dawno zapomniałam i silne pragnienie (obok ćwiczeń) wypróbowania wszystkiego, co wpływa na jędrność ciała i obwody. Po 3 dniach stosowania (daję błotko na brzuch, uda, kolana i łydki) zauważyłam poprawę całego ciała. Jest bardzo jędrne, zwarte, gładkie, [...]

ZMA nie musi byc przyjmowane tak jak napisales. Mozesz z ostatnim posilkiem. Zalezy o ktorej idziesz spac. Jezeli nie jestes w stanie zjesc ostatniego posilku bo np idziesz spac o 22 to rozloz te kcal na inne posilki.